Nohut Salatası Tarifi - Nohut Salatası Evde Nasıl Yapılır?
Nohut Salatası Malzemeleri:
- Bir buçuk su bardağı haşlanmış nohut
- Bir tane kırmızı biber
- Bir tane kuru soğan
- 200 gram mısır
- Yarım demet maydanoz
- Yarım demet dereotu
- yarım limon
- Zeytinyağı
- Tuz
Nohut Salatası Yapımı:
- Tarife başlamak için öncelikle kırmızı biberlerin içini boşaltalım ve çekirdeklerini temizleyelim.
- Daha sonra kırmızı biberi küçük küçük doğrayalım derin bir karıştırma kabına alalım.
- 4 adet maydanoz ve dereotunu da ince ince kıyalım ve biberlerin üzerine ekleyelim.
- Soğanıda küçük küçük doğrayarak karıştırma kabına alalım üzerine nohut konserve mısırı da ilave edelim.
- Son olarak limon suyu zeytinyağı ve tuz da ekleyelim ve karıştıralım ardından salçamızı servis tabağına alarak servis edelim.
Nohut Salatası Sunumları:
Nohut salatasının sunum yaparken derin bir servis tabağına alarak üzerine maydanoz ve dereotu ile süsleyerek ana yemeklerin yanında çorbaların yanında ve başlangıçta servis edebilirsiniz.
Nohut Salatası Daha Nefis Yapacak Lezzet Önerileri?
Nohut Salatası Kaç Kalori?
Nohut salatası kalori bakımından ağır bir salatadır. 1 büyük kase nohut salatasının içerisinde 330 kaloridir.
Nohut Salatası Faydaları Nelerdir?
- Nohut kadınların hormon sağlığı için bulunmaz bir şifadır
- Şeker hastalığına bitkisel bir önlemdir.
- Hücre onarımına destek bir besindir.
- Bağırsak florasını etkili bir çözümdür.
- Güçlü kemikler sağlıklı yaşam.
- Emziren annelerde süt arttırıcı bir özelliğe sahiptir.
- Yüksek vitamin ve mineral kaynağıdır.
- Nohutun bunun gibi birçok faydası bulunmaktadır.
Nohut Salatası Püf Noktaları?
Nohutlu salatanın önemli püf noktalarından bir tanesi notlarınızı bir gece önceden ıslatın sanız ertesi günü kolay bir şekilde haşlanacaktır. Dikkat etmeniz gereken diğer nokta dilerseniz daha önceden notları haşlayıp dondurucuda saklayabilirsiniz aynı zamanda hazır haşlanmış nohut da kullanabilirsiniz bu şekilde salatanızı daha kolay yapacaksınız. Notlarınızı düdüklüde haşladığınız zaman daha kısa sürede haşlarsınız tencerede haşlanır süreniz uzun olacaktır. Son olarak nohut salatası Buğdaylı olarak da hazırlayabilir ve daha doyurucu hale getirebilirsiniz.
